減肥藥顧名思義是用來(lái)減肥的一種藥,下面小編為大家介紹減肥藥對(duì)身體有什么影響?有不傷身體的減肥藥嗎?
減肥藥對(duì)身體有什么影響?
這個(gè)肯定是有的。像這種一點(diǎn)行動(dòng)都不用付出就可以瘦下來(lái)的方法一定對(duì)身體沒(méi)好處或者會(huì)反彈。茶的作用本是清脾養(yǎng)性,如果你喝了一種東西,它會(huì)不知為何讓你消耗脂肪,我想這其中的作用應(yīng)該是不太好的,或許是讓你短時(shí)間瘦下來(lái),但這并不可以長(zhǎng)久保持。
如果你想減肥,可以采取一些健康的方法。比如運(yùn)動(dòng)或吃減肥餐。這里的減肥餐不是指奇奇怪怪的藥,而是指在健康飲食情況下根據(jù)自己的身體情況少鹽少油少碳水的餐。
有不傷身體的減肥藥嗎?
是藥三分毒,特別是減肥藥對(duì)人體的新陳代謝造成很大的傷害。輕者拉肚子、脫水;重者肝臟受到傷害。而且減肥藥特別容易反彈。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是可以的,只有過(guò)度的運(yùn)動(dòng)才會(huì)造成膝蓋或其他部位的勞損。建議通過(guò)食療減肥最好。
選擇一些藥食同源的食物進(jìn)行減肥。比如荷葉,《中華本草》記載:荷葉性平味苦,主治清熱解暑,升發(fā)清陽(yáng),散瘀止血。自古便有荷葉能”輕身“的記載,“荷葉減肥,令人瘦劣”對(duì)減重者常有裨益。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣,其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。