褪黑素主要起到改善失眠、多夢、提高睡眠質量,營養(yǎng)神經等作用。下面小編為大家介紹新西蘭褪黑素哪個牌子好?推薦睡眠片新西蘭褪黑素品牌?

1、Clinicians科立純 睡眠片

入睡困難，多夢易驚醒，睡不香，睡眠質量差，常常困擾著我們~科立純的睡眠片是針對難以入眠、易醒的人群，含有5-HTP，可以促進大腦在睡眠時間分泌血清素，血清素的主要功能是平衡情緒，調節(jié)睡眠，效果真的超級棒，因為我不是經常性失眠，只是偶爾失眠，外加平時睡覺睡不踏實，所以就買了這個。沒有依賴性，吃完會有種越來越累的感覺，然后慢慢就睡著了。

2、GO Healthy 高之源櫻桃睡眠片30粒2瓶

這款櫻桃睡眠片萃取植物草本精華，酸櫻桃富含具有天然生物活性的植物營養(yǎng)素，有助于調節(jié)睡眠質量，使人體進入深度、放松的睡眠，提高睡眠質量，,讓您一覺醒來精神抖擻?？从梅ㄓ昧空f是睡前兩粒，但是我覺得我失眠情況不是很嚴重，也是第一次吃，所以就只吃了一粒，效果已經很好了。 吃完基本放下手機后半個小時內絕對可以睡得著，