按摩椅是利用機(jī)器來給人按摩的，是可以使身體緩解疲勞的，下面小編為大家介紹按摩椅能取代人手按摩嗎?按摩椅對(duì)身體的保健作用大嗎?

按摩椅能取代人手按摩嗎?

首先，人體的穴位、經(jīng)絡(luò)有很多，有些穴位經(jīng)絡(luò)的位置在人體表皮，可以很輕松地接觸到，有些穴位經(jīng)絡(luò)卻是在骨骼內(nèi)肌里深層，很難觸摸到。按摩椅相對(duì)人體大概穴位經(jīng)絡(luò)可以按摩，遇到細(xì)小、深處的穴位和經(jīng)絡(luò)就很難按摩到了，而且按摩的力度也無法掌控。

其次，按摩椅是沒有溫度的機(jī)械按摩，每個(gè)穴位按摩的力度都是一樣的，無法注入人工有溫度貼心按摩，無法及時(shí)反饋人的當(dāng)時(shí)感受，而人工可根據(jù)不同病情、不同狀況，做出不同力度和不同手法的調(diào)整按摩，按摩椅卻做不到。

所以，盡管機(jī)器會(huì)代替我們?nèi)斯ぷ龊芏嗟氖虑椋K究冷冰冰的機(jī)器無法代替有血有肉人的，有溫度的“情感溝通”，這是機(jī)器和人最大的區(qū)別和不同。

按摩椅對(duì)身體的保健作用大嗎?

按摩椅對(duì)身體是有一定好處的，這個(gè)好處大多是因?yàn)榭梢酝ㄟ^滾動(dòng)，擠壓來放松我們的肌肉，尤其我們不常啟用的肌肉，按摩效果還是可以肯定的，但一定不是按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好，過猶不及，一般我們手法處理一個(gè)痛點(diǎn)5~7分鐘，也不可以時(shí)間過長(zhǎng)。

但是，有的商家夸大宣傳，按摩椅可以治療各種疾病，就要慎重，疾病的康復(fù)不是一個(gè)工具可以做到的，例如腰椎小關(guān)節(jié)紊亂必須矯正，腰椎間盤突出癥也要復(fù)位，心腦血管疾病按摩椅那點(diǎn)牽強(qiáng)作用就不說啦，不要因?yàn)橐蕾嚢茨σ危⒄`治療!

按摩椅不能替代健身，健身是一種全身心運(yùn)動(dòng)，包括有氧，無氧，飲食，獲得堅(jiān)持的品質(zhì)等，是一個(gè)按摩椅替代不了的，按摩椅也替代不了一個(gè)好的按摩師，按摩師可以根據(jù)經(jīng)驗(yàn)去做出更有效的幫助!

按摩椅動(dòng)輒幾萬(wàn)，貴的十幾萬(wàn)也有自己考慮是否購(gòu)買吧，畢竟貧窮會(huì)限制我的想象力。但不管怎么說，還是提倡正確的運(yùn)動(dòng)健身，動(dòng)起來比躺下收獲應(yīng)該更多!