褪黑素能夠很好幫助人們解決失眠問題，而且睡眠質量好了，身體也好了。目前市面上進口褪黑素比較受消費者的喜歡，那么，進口褪黑素哪個牌子好?今天就給大家推薦幾款效果好的進口褪黑素品牌!

1、斯旺森褪黑素

國內：美國

推薦理由：斯旺森在效期內是保證效力的，草本強方的褪黑素，安全助眠，效果好!作為輔助性的保健品，有效果，對睡眠有一定改善作用!晚上吃一粒效果就很好了，每天晚上睡覺之前半個小時吃一?；旧?5分鐘就起效了，對睡眠質量的提高特別明顯，身體也會慢慢好起來!

2、健安喜褪黑素

國內：美國

推薦理由：健安喜褪黑素有10毫克和3-5毫克的，10毫克的效果強勁，一顆下去，晚上10點多睡到第二天下午一點，起來的時候頭還暈暈的，平常睡眠質量差的朋友，建議買3-5毫克的就行，不用買10毫克的。如果你失眠很嚴重的話，建議10毫克效果更好!

3、FINE褪黑素

國內：日本

推薦理由：日本這個牌子效果很好，加強版谷麗馨是睡前半小時吃1條，服用后覺得下半夜能踏實睡個四五個小時。改善睡眠效果很好，吃一條一覺到天亮!味道還不錯，水果味的，一條一條的包裝，使用方便。效果還是非常好的。