珍珠粉是美白養(yǎng)生的好產(chǎn)品，有外敷有內(nèi)服。珍珠粉內(nèi)服搭配什么好?珍珠粉內(nèi)服有什么功效?大家想要的信息，小編都在下文做了介紹!

珍珠粉內(nèi)服搭配什么好?

1，含服法： 早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g(12調(diào)羹)的珍珠粉。

2，牛奶法： 早餐和臨睡前將0.3～0.6g(1-2調(diào)羹)的珍珠粉倒入牛奶中，調(diào)均后飲用。

3，蜂蜜法 先將珍珠粉與過量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀，再參加溫開水調(diào)勻后飲用，此辦法實用于不順應海水珍珠粉腥味的服用者。此外，就寢不好的可調(diào)入過量牛奶，可促進就寢。

珍珠粉內(nèi)服有什么功效?

1. 補充鈣質(zhì)，強身健體

近代養(yǎng)分學家研討證明，現(xiàn)代人類逐日需求的鈣量與實際攝入的鈣量嚴峻失調(diào)。珍珠粉作為新型的補鈣劑，正日愈遭到消耗者的喜愛和注重，被譽成為“珍珠鈣”。起首，鈣含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性鈣，此中純鈣量到達38-40%，若每天服用600mg則相稱與服用純鈣量為220-240mg。珍珠粉的純鈣量比常服的補鈣劑葡萄糖酸鈣大4倍，而且是純自然的鈣質(zhì)，安全又健康。

其次，鈣的消化吸取率高，如今市集上的補鈣劑分為有機鈣和無機鈣兩種，其吸取率在25-32%之間，葡萄糖酸鈣為27%，檸檬酸鈣為30%，平凡珍珠粉的吸取率為29%，納米級的珍珠粉吸取率要更高。假如你曾經(jīng)在服珍珠粉，那么完全沒有必要再服用別的鈣劑來補鈣啦。

2. 葆春延衰，芳華常在

自由基是蒼老的緊張引發(fā)要素，隨著年事的增長，推陳出新逐步減緩，本身抵擋自由基的才能會因而而降低, 皮膚及身材器官就會出現(xiàn)提前老化的景象。珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是構(gòu)成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，克制黑色素的合并，保持皮膚白皙。此外，由于SOD具有驅(qū)除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮膚蒼老、起皺。值得留意的是,珍珠粉應內(nèi)調(diào)外養(yǎng),繼續(xù)調(diào)理,汗青上的慈禧太后年滿六十依舊芳華不老，或許也是一個很好的證明。

3. 改善就寢，樂享安睡之夜

據(jù)《本草綱目》記載"珍珠，鎮(zhèn)心安魂魄"，《中華人民共和國藥典》中也記載珍珠具有安神定驚作用，用于驚惶失眠。珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素能對大腦中樞起到“安撫與冷靜”作用,人體吸取后就能使過度高興而導致委頓的細胞得到滋養(yǎng)，使之安靜下來,關(guān)于小兒的吃驚癲癇相同實用。 當然，珍珠粉不是神藥，關(guān)于情感妨礙、高興、焦急、煩悶等所致的失眠，起首應進行精神上的自我調(diào)適, 在此根底上，共同服用珍珠粉，則能有效改善就寢，從而使機體得到充沛的停歇。

4. 口潰瘍，促進口腔健康

口腔潰瘍是一種以周期性重復發(fā)作為特點的口腔粘膜范圍性潰瘍侵害, 可發(fā)作于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴峻者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清熱解毒，收斂傷口之效，特殊的納米珍珠粉的平均粒徑細達40~100納米，相稱于毛孔的 1/60，可以以最大的表面積與潰瘍面接觸，發(fā)揚其成效。同時珍珠粉有清胃火降心火之效，共同內(nèi)服可以標本兼治。

5. 養(yǎng)肝明目，緩解目力委頓

珍珠粉有清熱解毒之效，可以清肝火。肝主目，肝火旺則目生翳，目力含糊。同時經(jīng)過研討發(fā)現(xiàn)，珍珠粉中的硒可以強化視覺神經(jīng)的傳導，改善目力狀況;微量元素中的鋅可促進視神經(jīng)的軸漿運輸，改善視網(wǎng)膜及視網(wǎng)膜色素上皮細胞的代謝與功用?！吨腥A人民共和國藥典》敘說：“珍珠有明目消翳之功用，主治目生云翳”，因而很多學者都將珍珠粉成為“眼科圣藥”。長期服用珍珠粉，有能夠讓你視物含糊的狀況得到改善哦。

6. 輔佐降壓，進步生存質(zhì)量

中醫(yī)理論中高血壓屬于肝陽上亢所致，近代醫(yī)學研討結(jié)果證明，我國中藥珍寶——珍珠粉有鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)陰熄風、鎮(zhèn)肝潛陽的成效，從而到達降壓的成效，現(xiàn)代臨床運用降壓藥“珍菊降壓丸”便是依據(jù)這個原理制成的。實踐證明，假如血壓高出不多，完全可以用珍珠粉生物降壓，自然安全;如血壓過高，則使用西藥降血壓為主，珍珠粉降壓為輔。

7、加強免義力

免義系統(tǒng)是人體防止疾病侵襲的屏蔽，也是疾病入侵機體后的抵擋系統(tǒng)。假如免義系統(tǒng)功用失調(diào)，將會導致防病抗病才能的降低，尤其對盛行性疾病和感染性疾病的抵擋才能降低。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，氨基酸是淋巴構(gòu)造器官生長、發(fā)育成熟所必需，且對細胞內(nèi)蛋白質(zhì)合并速率及合并蛋白質(zhì)范例有明顯影響。長期堅持內(nèi)服珍珠粉能能有效進步人體免義系統(tǒng)中的T、B淋巴細胞的活性，從而加強免義抗病才能。很多顧客官期服用珍珠粉后明顯比同齡人氣色要好很多。