肌酸是健身達人非常喜歡的補充劑之一,能夠促進肌肉的生長,目前市面上肌酸品牌有很多,在挑選的時候,肌酸什么牌子好?今天不錯值得買為大家列出了肌酸十大品牌排行榜,告訴大家哪個牌子的肌酸最好!
1.康比特
2.Muscletech
3.EB健型
4.Nutrend
5.Olimp
6.ON
7.Myprotein
8.北歐海盜
9.健安喜
10.健樂多
一、Muscletech肌酸
使用感受:訓(xùn)練前半勺,訓(xùn)練后半勺感覺比紅牛強多了,體力耐力一個星期都有見長,動作也能多做幾組,尤其是做那些需要瞬間爆發(fā)的動作的時候,感覺會比之前輕松些許。對于健身小白,而且還是那種特別需要增肌塑型的女孩子來說,這粉就是最佳選擇了!
二、康比特肌酸
使用感受:康比特不論是蛋白粉左旋肉堿還是潤力飲肌酸,都很不錯,效果非常nice!康比特對于運動訓(xùn)練還是很專業(yè)的,很好吃,然后最重要的是真的可以增肌,巧克力味的,口感像小時候吃的阿華田,香草味的,吃著像喝豆奶粉!效果不錯,有很好的肌肉增加!
三、EB健型肌酸
使用感受:這款bcaa比較適合才開始健身不久的人喝,肌肉酸痛的效果減輕了很多很多,輔助鍛煉作用很好,EB支鏈的性價比很高,把他加在蛋白粉里面一起帶去健身房,運動后來一杯第二天肌肉不會有疼痛感,效果特別好,健身必備!強烈推薦!
四、Olimp肌酸
使用感受:有了支鏈體能上升而且不容易累,循環(huán)組之間恢復(fù)很快??谖抖噙x。比較體檢橙子味,用冰水兌,很好喝,很適合夏天練習(xí)的時候喝。跑步前喝,保護肌肉,健身人士必備啊,可樂味的也不錯,鍛煉前喝,這樣可以很好的防止肌肉流失。
五、Nutrend肌酸
使用感受:這款強化粉真的很好,里面還有谷氨酰胺,味道很不錯,鍛煉后,支鏈氨基酸吃了第二天肌肉不那么酸痛。剛開始健身那會,練一次肌肉得酸一個禮拜,現(xiàn)在練完蛋白粉和支鏈一起喝,第二天訓(xùn)練基本沒影響!無論是小白還是老鳥,比單吃蛋白粉的效果好太多了!