老人缺鈣容易骨質(zhì)疏松，也會導(dǎo)致各種問題的發(fā)生。老人缺鈣需要吃鈣片嗎?給老年人買鈣片需要注意哪些?小編都簡單在牌子網(wǎng)做了分析，不知道對你可有幫助?

老人缺鈣需要吃鈣片嗎?

簡單來說老人身體缺鈣，食物中的鈣元素有沒辦法吸收，只能通過保健品來補(bǔ)充。

總而言之上了年紀(jì)的老人，一定要及時(shí)補(bǔ)充鈣元素，這樣才能更早的避免骨質(zhì)疏松，腿腳也會更靈活!

給老年人買鈣片需要注意哪些?

1、要大品牌。選擇大家都知道的大品牌，保證鈣片的質(zhì)量。這樣老人在服用后才不會出現(xiàn)一些異樣。

2、針對性強(qiáng)。要知道鈣片有兒童、孕期、老人鈣片等等，對于有年紀(jì)的老年人，一定要根據(jù)自己的需求，按照醫(yī)囑來補(bǔ)鈣。

3、維生素D鈣。鈣片也有很多類型，每種鈣片的吸收能力不一樣，所以需要根據(jù)老人的需求，選擇有維生素D的鈣片，這樣才能有更好的吸收效果。